リハビリテーション

Vol.05 首・肩をほぐそう！

• 2021.04.25
• だいどうリレートーク
• リハビリテーション, 首, 運動

家にこもりっぱなし、すわりっぱなし、スマホを触ってばっかり！そんな方にピッタリの簡単なエクササイズで、首・肩の筋肉をほぐしましょう。