けんこうの塩梅

日常生活で気を付けたいことや、医療や介護にまつわるさまざまな情報を読みとくためのヒントなどを、コラムでお伝えします。

ブルブルッ!寒いだけじゃすまない
ヒートショック

冬真っ只中、寒い日々が続いています。 「ヒートショック」という言葉を聞いたことはあるでしょうか? 聞いたことがある方でもその対策まで知っている、という人は意外に少ないかもしれません。そこで今回は冬に気を付けていただきたい「ヒートショック」についてのお話です。 ヒートショックって何? どうして起きるの? ヒートショックは温度差の影響を受けて、血圧が大きく上下することによって脳や心臓への激しい負担が起 […]